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中国黒酢って飲みにくいって思ってませんか?

ダイエットの最大の敵って何だと思いますか?それは便秘!!見た目に痩せている方でも宿便が溜まっている場合お腹が出て見えて太っている印象になりますよね?まずは黒酢の効能として便秘を取り上げてみたいと思います。健康にいいだけではないんです毎食後に摂っている方多いと思いますがダイエットスープとして活用してみませんか?レシピは簡単成城石井などで売っている中国黒酢(大体400円)のびん。これをお好みの量(大匙一杯くらいかな?)をお湯で割って塩を振ってお好みでネギ生姜などを入れて食前に飲んでみて下さい。満腹感は勿論のことお茶代わりに飲めば便がどっさり出てびっくりですよ!!しかも美味しいときたら・・♪苦手と思い込んでる方もイッツトライ!!

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