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コラム・・・寒天好きな人は太りにくい?

寒天を食べさえすればすぐにダイエットできる、痩せられるという話は神話です。
しかし一方で寒天の魅力(ダイエットだけでない)に惹かれている人達には不思議と肥満の人が少ないのです、それはそれらの人の多くが毎日美味しく寒天を料理に使っているからでないでしょうか。
「継続は力なり」なのです。

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