トップページ > 寒天マニアックス > 寒天の食物繊維とは

寒天の食物繊維とは


 「食物繊維」というと、すぐにごぼうやセロリといった繊維状の野菜が思い浮かびますが、食品の中で一番食物繊維が多く含まれているのは何と寒天です。
食物繊維とは「人間の消化酵素では消化されない植物細胞の構造物質」で五大栄養素に続く第六の栄養素といわれているのです。

スポンサードリンク

 

Copyright © 2006 ダイエット食品マニアックス. All rights reserved