香りの嗅ぎ方

　しっかり嗅ぐにはティッシュペーパーや専用のハンカチに２、３滴精油を落としてから鼻に近づける方法がおすすめです。
嗅ぐ時間は２、３分程度で良いと思います。
やせてきれいになった自分をイメージしながらしっかりと精油の香りを吸い込みましょう。

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