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あるあるで紹介ダイエット方法

ダイエット方法にあう、あわないがあることは言わずもがなですが、あるある大事典で、寒天ダイエット、豆乳ダイエット、酢ダイエットの各々の適合性を見定める方法が紹介されていました。それによると、

1、生活が不規則
2、ダイエット中はストレスが溜まる
3、女性
4、50歳以上
5、便秘気味である
6、毎日お酒を飲まずにいられない
7、体脂肪率が高い
8、小食ではない(普通)
の各質問に対し、YESが三つ以下の人は、お酢がピッタリ。
また四つ以上の人のうち、前半にYESが多かった人は豆乳、後半にYESが多かった人は寒天、前半と後半が同じ数はどちらでもOKとのことです。

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